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令人心烦的妊娠纹应该要如何有效解决?

发布时间:2020-08-17阅览次数:982 次文章来源:爱乐笙月子中心

爱乐笙月子中心,孕妈妈们最大的人就是—妊娠纹,随着肚子一天天的长大,肚子上的西瓜纹也越来越明显。不仅影响美观还经常发痒,真的是非常折磨人了。于是很多妈妈在怀孕初期就已经开始准备了,各种防妊娠纹的产品都买来用。那孕妈们知道怎么样才是正确的护肤方法呢?什么时候开始涂呢?爱乐笙专家将全方位为您解答。


产后美容


一、妊娠纹怎么预防?

1.控制体重

大多数妈妈在孕期担心营养不够,胡吃海喝各种汤汤水水来者不拒,体重不知不觉就上来了,尤其是在孕晚期的时候体重增加更多,过度肥胖更容易长妊娠纹,一般情况下整个孕期体重增加幅度应该控制在11.5-13.5千克之间最合适,饮食应以清淡营养均衡为原则,切忌大鱼大肉热量摄入超标,尤其是孕晚期的时候胎儿发育更迅速,孕妈们要严格控制自己的饮食。

2.正确的饮水习惯

女人是水做的需要补充水分,养成正确的喝水习惯会让皮肤弹性大大提升,每天早晨起床之后喝一杯温开水,便秘的妈妈可以加点盐,让沉睡一晚上的肠胃苏醒尽快进入工作状态,能够排出肠道内毒素足进肠胃蠕动。

3.正确的饮食习惯

孕期妈妈的口味很独特真的想吃的时候管不住自己的嘴,日常饮食要注意多摄取富含膳食纤维和维生素的食物,多吃水果和蔬菜,建议和脱脂的牛奶不要喝全职牛奶,日常喜欢喝汤的孕妈提倡喝清汤不要喝浓汤。

二、妊娠纹什么时候长?

大部分孕期妈妈都很在意妊娠纹的,但是很多人怀孕刚开始的时候并不是很在意,肚子上也是光滑没有丝毫纹路,但并不代表这就是安全的。一般情况下是在孕晚期开始长妊娠纹的,也就是怀孕5—6个月的时候开始看到妊娠纹,不仅是长在肚子上大腿上也会有。每个妈妈体质不一样,少数妈妈皮肤弹性好整个孕期都不会长,也有一些妈妈是在孕晚期临近分娩的一两个月才开始长纹,想要预防的妈妈建议在怀孕初期开始预防。

三、防妊娠纹霜什么时候开始用?

使用防妊娠纹霜可以给过度拉伸的皮肤纤维足够的滋养成分,增加皮肤弹性,这在一定程度上能减少怀孕期间妊娠纹出现的概率,有些防妊娠纹霜中还含有维生素E等滋养修复成分,修复过度拉伸受损的皮肤纤维,虽然不能完全淡化但能让妊娠纹变淡。很多妈妈购买防妊娠纹产品之后没有掌握正确的使用方法,最常见的误区就是,发现长纹之后才开始使用,这样预防的效果会大打折扣,和面部护肤品一样,防妊娠纹的产品也是要坚持使用,才能看得到最理想的效果。

大多数孕妈是在怀孕中期孕6周左右开始长妊娠纹,但也有一些妈妈到了孕晚期分娩前的一两个月开始长出来。不管时间点是什么时候,建议妈妈在腹部开始突出的时候就坚持使用防妊娠纹霜,每天涂抹给肚皮足够的滋养,皮肤弹性会提升不少也能尽量避免长妊娠纹。

四、防妊娠纹霜怎么涂效果最好?

使用之前一定要先洗净双手,将霜挤在手掌按压揉搓均匀之后,从乳房中央的位置开始以打圈的方式往上涂抹至锁骨。涂抹肚子部分时先要捧住胎儿,按照从下到上从左到右的顺序慢慢花圈式的按摩,刚开始每次按摩的时间控制在10分钟左右,一周最多按摩3次,这样的频次坚持一个月之后可以改为每天按摩。一次的时间控制在5到10分钟左右。 

腹部是重点防护区域,同时不要忽略了大腿内侧和乳房,皮肤是从腹部开始被拉伸的只要腹部的滋润防护工作做好了就不会有太大问题。上午8- 12点的时间段是一天中皮肤活力最强的时候,而夜间10点到凌晨2点肌肤的再生和代谢能力是白天的2—3倍,所以妈妈们在这些时间段更要注意涂抹防妊娠纹霜,为了使产品被吸收的效果更好一定要配合使用按摩手法。

五、产后妊娠纹可以去掉吗?

有些妈妈在孕期已经早早做足了准备,事先囤积好了各种祛妊娠纹的各种乳液按时涂抹,看着自己的肚皮上妊娠纹一点点地冒出来心里还是绝望的,但也有一些妈妈先天体质让人省心省力,没有做任何的护肤但是肚子和大腿上一点花纹都没有,每个人的体质状况不一样,但是绝大部分妈妈都会长纹的。孕期不能去除有些妈妈就寄希望于产后修复,专家讲解:不管是什么体质已经长出来的妊娠纹在现有的医疗美容技术下是没有办法完全消除的,只能通过一定的专业技术进行淡化,这和女性治疗脸上的斑点是一样的道理。

六、产后修复妊娠纹最佳时间

身上之所以会长妊娠纹是因为胎儿增大的过程中皮肤被撑开了,皮肤细胞组织受损纤维断裂,所以想要治疗妊娠纹就要激活受损细胞,从而让受损肌肤恢复弹性。从人体生理结构来讲产后修复妊娠纹的最佳时间是生完孩子三个月以内,当然每个妈妈的体质不同所以建议修复时间越早越好,最好是在坐 月子期间进行因为闲暇时间多点能够好好打理自己。

产后三个月以内受损皮肤的细胞还没有完全死去存有一定的活性,利用这个活性是修复妊娠纹的黄金时间段。怎么判断肌肤是否有修复的空间呢?方法其实很简单,只要在用手在长有妊娠纹的区域多捏几次,出现发红的迹象则说明肌肤还处于修复状态,妈妈们就要充分利用这个黄金修复时间,不管是自已使用胶原蛋白修复霜还是在专业的产后修复中心进行护理,只要方法对了基本可以淡化七八成,但如果是上胎留下的银白色妊娠纹修复的空间就很小了,只能淡化百分之五十左右。